ready4life est lapplication de coaching de la Ligue pulmonaire qui te soutient au quotidien. Quil sagisse de stress, de médias sociaux et de jeux, de compétences sociales, dactivité physique ou de gestion des substances addictives, tu trouveras ici des informations, des conseils et un soutien passionnants !
Que toffre ready4life ?
1. un coaching pour toutes les situations de la vie : notre avatar-coach te montre comment gérer le stress, les défis sociaux et les substances addictives.
2. des conseils et des astuces pour une meilleure compétence de vie : reçois des conseils sur mesure qui taident à traverser la vie de manière forte et saine. Parfait pour tous ceux qui souhaitent se développer ou sinformer, que tu sois ou non en train de relever des défis.
3. fonctionnalités interactives : apprends des autres dans les « User-Lifehacks », pose tes questions personnelles de manière anonyme à des experts* et collecte des crédits pour gagner des prix sympas.
4. Découvre le nouveau module dactivité physique dans ready4life ! Parfait pour tous ceux qui veulent bouger davantage au quotidien. Utilise par exemple le traqueur dactivité ready4life pour suivre tes activités - avec une importation optionnelle avec Apple Health.
Qui peut participer ?
ready4life sadresse aux jeunes de 15 à 25 ans.
Cest ainsi que tu commences :
Reçois ton code daccès dun enseignant ou dun membre de notre équipe. Tu peux également te le procurer en envoyant un message direct sur notre canal Instagram ou via notre site Internet.
Pour en savoir plus :
Rejoins-nous sur Instagram ou sur r4l.swiss (pour la Suisse/le Liechtenstein) ou r4l.at (pour lAutriche).
Rejoins-nous et fais partie de notre communauté ! Nous nous réjouissons de taccueillir.
Ton équipe ready4life